Annons


Lyxigt Mellis


Hej snyggingar,

Mellanmål är en riktig favorit hos mig. Eller snarare, jag vet faktiskt inte riktigt hur man klarar sig utan det. Jag behöver det för att hålla blodsockret i balans, och hålla orken uppe.

Annons

Sedan är även jag emellanåt (eller till och med ganska ofta hehe) sugen på efterrätt, och att då kunna fixa något gott och lite lättare efter maten är grymt.

Därför har jag satt ihop ett recept som fungerar för båda åt er här. Enjoy!
LYXIGT MELLANMÅL MED KESO® COTTAGE CHEESE

1 portion, 20 min

 

Ingredienser:

250 g KESO® Cottage Cheese Naturell 4%

1 päron

1 rött äpple

1 msk honung

2 krm kanel

1 msk kokosflingor

1 dl valnötter

rapsolja

 

Gör såhär:

1. Riv äpplet 

2. Blanda ihop KESO med äpple, en klick honung och kanel.

3. Stek päronskivor i rapsolja och krydda med kanel.

4. Varva kesoblandningen, varma päron och valnötter i ett glas, toppat med kokosflingor.

I samarbete med Arla KESO® cottage cheese

Kommentera





Laddar